他人的离别   

                                               ----愿友莫默

有人聚，有人散。

 如今的六月不如往年细长、灼燥，另一中感觉在滋生。生活时时刻刻上演的分分合合让人疲倦，不知道什么是真实。如说曾经拥有便可以满足，为什么还有那么多的悲伤在蔓延，回味不了已去的笑颜。漠上烟乱，飘零成醉酒时的模样。

她在悲伤，像这样的脸已无语黄昏，不知道下一个又在谁的脸上停驻。谁还会记得风清云淡的日子他曾经说过什么，挽手似是幸福的样子，陶醉为未知的明天。调节支离的心情，不为已去心碎，斑驳的只是收不回。

有什么方法可一留住一个人的心很久很久，不让他在别处停留。 

安静青苔滋长，纤手拈香，不为他痴，愿为生忙。

爱情很少有一辈子，或长或短，爱过，失恋不失爱。

亲爱的朋友，别在为他难过。

闲诗（一）

闲诗（二）

闲词

                                            青梅弄小

                        红杏开不透

                        烦恼千丝情画

                        自梳伴灯独

                          昨夜风雨呜咽

                           清晨凤鸟鸣

                       一寸愁倦    一寸低喃

                          纤手细拂疏齿

                            年年岁岁

                            无人眷顾

                                          柳腰侧    环佩摇

                         长睫闪     樱唇老

                         日月更     心了了

     注：

自梳女产生于清朝后期，是珠江三角洲地区独有的特殊群体。据《顺德县志》记载：当时，顺德蚕丝业发达，许多女工收入可观，经济独立。她们看到一些姐妹出嫁后，在婆家受气，地位低微，因此不甘受此束缚，情愿终身不嫁，于是产生了自梳女。珠江三角洲其它地区的自梳女情况与顺德相仿。

 清明节来了，大家回家的回家，出去玩的出去玩了，剩下爱学习的和没去处的了。后来想想清明节的映山红应该开的不错吧，要不去山上走走？

    丝绦饶提春意短

    长夜不眠享春斓

    杨花飞尽萍栏畔

    长枝锁水云锁烟

    过了小桥，就到了山底下的村子了，村里家家门前都种了很多植物，以花居多，红红黄黄的，一簇一簇，真是：路至山脚暖人村，家家都是爱花人！

    绕过几户人家的小院，便开始上山了，也搞不清究竟哪座上上有映山红，随便找座山就开始爬。哇！没见映山红，到是见了满山的桃花，一树一树的桃花有点要开败的趋势，幸好还是赶上了。桃花是要结果吃的，还是去找映山红吧！山上的路可真难爬，小的时候，我家也住在小山的脚下，花儿开的时候，我比谁都积极，没事就往山上跑，那时候的映山红啊，要多美有多美，倔强青春，满山娇艳的笑脸衬映着儿时的真挚，生活像花儿一样美啊！且如今我还是带着真挚的爱花之心，去看望儿时的映山红，不知道美丽的她们还记得我不？

     爬了很久，依然没见映山红的影子，不会吧？难道这里没有映山红？不至于吧？没想到4月的太阳也已经很火辣了，晒在我欢喜的脸上，回头看看同伴，呵呵，也很期待看见映山红吧！

    我们把一座山翻过来又翻到另一座山上，依然没有看见映山红，美丽的映山红姑娘，你们去哪里了？路中遇到几位采茶的大婶，问她们映山红的去处，她们只说不知道。直到我们筋疲力尽，任然打算另找一座山的时候，看见一大叔带着一个可爱的女儿时，才得到了映山红就在对面松树底下的答案。带着期望，我们又爬了上去，呵呵，果然有映山红，只是只有几朵，零散的，凄凄的开在那里。映山红，你们怎么了？

           看着这样的映山红，心里的怜惜实在打破过去的回忆，起身就下山了。

     回去路过一阿婆家，那婆婆问：“采映山红的吗？”我们很奇怪她为什么这样问，继续听下去，“山上每天都快来了几百人，都是来上坟或是来采花的，那么多人，还能有什么花在啊？”

    原来如此 ！原来如此！伤害更胜喜爱，映山红，凄凄的开着，青春刚绽放就丢失性命……

    再也没心思看映山红了，回到校园里，到处都种着不同姿态的花，低下头，你们哪能比那时的映山红啊……

香茗伴知己

流水古筝意

莫道人间客俗

天人哪如君高栖

完美纪律1.端正态度：投资爱情的风险系数难以把握。

科学界的“生命在于运动还是静止”是争论你有在乎吗？把你比做小菜的男人，理他作甚！这么明目张胆为嘴馋找借口，你就别指望他爱你了。如果无法做他三餐中的食盐，趁早转移目标吧！

完美纪律2.思想明确：你的爱情理由

女士，你相信爱不需要理由吗？难道你对他的爱也没有理由吗？如果你清楚爱他的理由，就不要相信他对你的爱没有理由；如果你也想不出爱他的理由，记住，你不是在恋爱，你是在梦游。

完美纪律3.好好学习：爱情的难度不段升级

男人是理性动物，女人是感性动物，如此一来，男人跟女人根本就是两个星球上的生物，思维和行为上都存在着巨大的差异，不去学习、沟通和了解，只是“将心比心”地想当然，怎能不弄巧成拙、矛盾备出？谁说我不爱你，可是人不能生而知之如何去爱。

完美纪律4.忌一厢情愿：相爱是两个人的事

“我爱你，是因为你是我理想中的情人”，所以你必须为我的理想付出代价：接受我的改造，努力成为一个完美爱人。你说你爱我，所以你要付出先前的自我，要对我毫无保留。什么？你是个独立的个体，太没良心了，我的人是你的了，你照等价交换的原则，你的人也是我的，保留秘密，有违公平原则。

完美纪律5.独立原则：女人不是男人的肋骨

在爱情中过于依赖，不但影响爱的质量，万一有所变故，自己岂不是什么都没有了吗？

完美爱情6.情爱VS情欲：错一次就得搭上一辈子吗

猫对鱼说：我是真的爱你的！谁说天下没有不吃腥腻的猫，河豚我就不吃。

完美爱情7.现实当先：癞蛤蟆变不成青蛙王子

爱情不愿意承认连任与生俱来的平庸，从而变的不可理喻。那么在想像之中，恋爱的人还怎样相处呢？

完美爱情8.缘分是假的：给人机会，给自己机会

生活中哪有那么多传奇，别醒着做梦了，难道你忘了艺术虽然来自于生活，却还高于生活？

完美爱情9.语言不等于行动：口是心非的道理

据说对你很容易说出山盟海誓的家伙，难免不是轻车熟路。深爱着你的人，反而什么也说不出了。

完美爱情10.失恋不失态：爱过，就够了

高中的不远处有条蜿蜒的火车道，闲时爱和亲近的朋友去那走走，一路上布满水田和小路，还有小小的池塘和一座看起来很破旧的土地庙。

春天的时候满地的碧绿夹杂一块一块的紫云英，远山还有青绿的树下闪动着大片大片的映山红，鲜艳的春光，鲜艳的青春，满怀年轻的心事诉于春风无限好。谁和谁相恋了，可爱的人们羞涩的眼神，还有什么比这更心动，火车道上的石子个个精神，两条铁轨既相隔却在纠缠。年轻啊，多美好的往事。

朋友和我说着心爱的女子，脸庞柔媚然而心事刚毅，我也在向往我的男子，犹如新春的杨柳，含蓄更胜多情；春末了，知了更鸣夏意，午后依窗远眺，火车道上的相思也突然燥热起来。

燥热也终散落，轻风开始凉爽了，美丽的叶子缤纷了一地，没有觉得悲伤，甚至可以是一种淡淡的愉悦，相思尤显得隆重起来。火车道上没有落叶，也看不见伊人曾经的脚印，大凡这种没能长久的物念最终是看不见踪迹的吧。

下第一场雪的时候我们都很兴奋，都争着出门看看雪景，冬日的潮凉并没让火车道觉得孤冷，大概是心底都是温热的吧！假想白白的雪是男子的眼睛，呵呵，该是怎样的柔情呢？我们去看看它吧，拿起树枝扫开一片轨道来，呀，凭生这么多污锈啊。

朋友门在火车道旁的风景换了几次衣服后大多散去了，记忆里的深深浅浅，粉份紫紫犹如昨日，不会忘记那路上清新秀丽，雨润烟浓。

席慕容说，人生也许真的就是这样了，同走在一条路上，走的很慢，隔得很远，却络绎不绝……

清晨，窗外一阵鸟叫，真惬意，每天最大的幸福就是能睡到自然醒，青春就这样让小自私的度过，哎，幸好老人家们都不知道。

朋友们都忙去了，或失意迷茫，或能精神抖擞，执意缠绵的爱情已成为潇潇往事，或许平淡宁静才可取，相思成灰的抚琴女子早已伴随黄昏细雨沉淀音杳。

春意摇曳着氤氲的姿态，线装书酝成古典的孤独，三月的细雨欲绵延，不必再学油纸伞下江南姝人的风情，此时的杨柳该是最美的吧，寄情于山水更胜相思。

大多数人在为自己一年后的何去何从奔劳，我始终的闲逸的，不知道什么是我所需要的，哎，还是与纵合流先忙忙饭碗吧，墙上横笛红穗轻垂，美人兔也挤了一下眼，呵呵，回过神来，还是画我画吧………

                                                                                                                佚名

他把她当成孩子一样宠着，不让她工作，更不让她做一点点家务。他对她说：我就是要让你幸福，一点苦也不让你尝，等你快乐的长到二十岁，我就娶你，继续宠你养你一辈子。  

        他是一家公司的销售经理，每天有忙不完的工作，也有数不完的钞票。他会把钱都交给她保管，任她支配，只要她想要的，他都会给她。　她倒也满足，整天呆在家里，从早到晚一直看韩剧，会为里面的情节高兴的手舞足蹈，也会哭的死去活来。她像公主一样被保护和爱着，她不用担心吃穿，家里的佣人王妈总会为她准备好最精致的食品。　时世的竞争与残酷，她哪里知道。生活的艰辛与磨难，她也根本不懂。　每每他在工作上失意，不管多痛苦，他都不会告诉她，只要一回到家，他就会跟她讲美好的一切，他不想让她有任何的痛苦，因为他爱她，他许诺要宠她一辈子。　  

        圣诞那一夜，她和佣人们把家里布置的好漂亮，一颗高大的圣诞树从客厅正中央一直延升至二楼，圣诞树上挂了好多好多精致的小礼物。她给他打电话，提醒他，早些回来。他说好，他还说要给她一个惊喜。她乐乐地穿上最漂亮的衣服，等待她的王子归来。  

        大半夜去了，钟声滴答滴答不停的走，她有了从未有过的焦虑。她在门口来回徘徊着，她突然想起，她在韩剧里看到的情节：女主人翁等不到她的爱人，因为爱人丢弃了她。想到这里，她突然觉得很害怕，她完全没有想过要是有一天他离开了她，她会怎么过？越这样想，她就觉得越可怕，就越焦急。于是，她不停的拨打他的号码，却一直也打不通。  

        好一会了，王妈和别的佣人都睡去了，她躺在沙发上，两眼无神的望着天花板，她开始抱怨他过多的宠爱，她开始心急若是没有他的日子，她会怎样过？她于是就好怕失去他，于是不停的拨着他的号码，泪不停的流，眼前好模糊好模糊……　门外有钥匙声响，她放下抱在手里的靠枕，像孩子一样往门口冲。开门一见是他，她乐乐的抱着他，依在他的身上，就一直不停地哭。他说：宝贝，对不起，我这不是回来了吗？不哭，你不能哭，你哭我会心疼的，好吗？她把脸深深的埋进他的脖子里，好暖和，好暖和。她说：今天我就二十岁了，你答应过这天娶我。他把她的头微微抬起，用他的鼻尖轻轻地碰了碰她的鼻尖。他点头说好。她笑了，凑进脸想去吻他，却觉得他慢慢的往后移，慢慢的走的好远好远……　她一惊，猛的从沙发上坐起来，才知道自己做了一个梦。这个时候，天空已经微微泛白了，她打开门，泪又一次涌出。  

       她是在清晨六点接到电话，知道他出事的消息。她赶到医院的时候，他还在急救室里。  
警察说：很抱歉，我们现在才联系上您。李先生是凌晨一点在新南路口发生的车祸。他和一辆卡车相撞，他的车速开的太快了。  

       她蹲在白色的墙角，埋着头，不说一句话，也不哭了。心里默默地说：他答应要娶我的，今天是我的生日，他答应要娶我的，他不会丢下我的，他有诺言，他怎么可以违背呢？　  

       大约半个小时，医生从急诊室里出来，她立刻冲上去。医生说：病人头部受了重创，可能会成为植物人。　  

       她待在他身边，守着他。她隔着氧气罩刮他的鼻，轻轻说：老公，你不能丢下我的，知道吗？不管等多久，我都会等你醒来的，你听到了吗？"　她辞退了王妈和别的佣人，将房子买了出去，取了他们所有的积蓄，大半给了另外的受害者，因为这场事故最后判定主要责任是在他的身上。　  

       她开始学着生活，学着赚钱，为了支付昂贵的医药费。　  

       她找的第一份工作，是一家餐厅。她总是很笨，要么会把菜端错餐座，要么就会摔坏杯子。于是，不到一个月，老板便辞退了她。　  
她走在匆忙的街道上，感觉自己是个被遗弃的婴儿，在这个偌大的世界，一脸的茫然。　她会躲在暗处不停地哭，她会跪着恳求医生再给她时间，凑够医药费。　  

        可她不会在他面前哭，她坐在他身边，乖乖地揉着他的身体，乖乖地说：老公，今天我又学会做一道菜，王妈夸奖我厉害，我们都在等着你醒来，回我们的家。家里的圣诞树还没撤，一切还是和原来一样，他们都很照顾我，可是，我好想你能醒来，你会醒来的对吗？　医院给她最后一个星期的期限了，她摸干泪继续开始找寻新的工作。　  
  
       “小姐，在找工作吗？我倒知道有种工作，钱来的很快？”　  

       “什么工作？我不怕苦的，我愿意做的。”　  

         于是她跟着来到了这个地方，见了一个所有人都称她作妈咪的人。  

          妈咪瞧了又瞧，乐乐地说：还真是个水灵的姑娘，一个字：嫩！  

         她瞅了瞅四周，左手拉着挎包低声问：这到底是什么工作？　  

         于是妈咪和周围几个穿着暴露女人便捂着嘴笑。一个女人走上前，手耷在她肩上对她说：小妹妹，还工作呢？这叫坐台，坐台懂吗？就是来掏男人的腰包的，就是来陪男人开心的，来这里的男人都是有钱，有地位，有权的，只要他们开心了，我们才能开心，才会将他的腰包放在我们的包里，懂了吗？　  

        她似懂非懂的点头。拿着工作服在换衣间里呆了许久都没出来。　  

        门外妈咪边敲边喊着，她把门打开，只露出点门缝，对妈咪说：这些衣服，这些衣服都是袒胸露背的。　  

        妈咪一把将门打开，拉出她嚷着：大小姐，你要不露，这男人还看个p呀？那你还瞅着赚什么钱？来，妈咪给你介绍个好主。　  

        她陪第一个客人的时候，床单上溅了血，她用床单把自己包裹着，像一只受伤的小猫，萎缩在一角，轻声的低吟。客人并没有表现出丝毫的同情，甩下钱鄙视道：为了钱，这么小就出来卖，还是个处女**。真是犯贱！  

        这样的钱的确来的快，她五天便凑够了欠医院的费用，她将脸轻放在他身上。她拉着他的手吻了吻，心里默默的对他说：为什么，你不告诉我，女生怎么样会变成女人，为什么过去你不碰我？　她忍着泪水，抬起头，深吸一口气对他说：老公，王妈今天弄了我最爱吃的虾。你要快快的醒来，否则我会香你的哦。　她现在已经懂得了怎样讨男人欢心，她学会了挑逗，也学会了暧昧。她已经数不清她陪了多少男人，她已经洗不去她身上有着的乌迹。　  

        今天来的这个客人很有钱却很刁满，娱乐城没有一个小姐愿意陪他。她问妈咪：陪他一夜，真的有五千块吗？妈咪说：有是有，只是……　她于是走上前开始和这个男人搭讪。男人喝的很醉，力气却很大，由不得她反抗，便狠狠将她拖进房间。　  

         男人像发了疯似地，将她的双手双脚捆着，不让她动弹。她忍受着他的发泄，她将头埋在枕上，泪不停的流，不停的流，她低声说：老公，我想你，老公，对不起，老公，我想你……。　  

         男人停止了发泄，用力的扭过她的脸，狠狠的说：**，你还装纯是吗？你还当着我的面嘀咕叫你的男人，啊？这男人从床上坐起，抽出裤子上的皮带，狠狠的抽打她，她咬着牙，泪不再流了，如果这样可以换得金钱，如果能让他治好，她愿意，是的。她不停的对自己说，忍，会好的，会有好的一天的。　  

        日子一天一天过去了，她还是如常一样，白天来到他身边，为他按摩，跟他编造她幸福的一天。晚上她便到娱乐城陪各样的男人，让他们快乐，让他们能快乐的将腰包里的钱交到她手上。她挣到了很多的钱，她除去他的药费，将钱买回了以前他们住的房子，又将剩余的钱为他办了一个卡，存在银行里。　  

        又过了好几个日子，圣诞节到了。她向妈咪请了假，今年的生日，她要和他一起过。　她为他洗好身子，拉着他的手对他说：老公，都一年了，你就这么忍心，让我孤独下去吗？好冷的，这些日子越来越冷了，我手上长了好多好多冻疮，可是，你却不能帮我揉，你说话不算话，你知道吗？都说好要宠我的，你怎么忍心让我疼痛？老公，你真的好不负责，你已经违约一年了，你知道今天是什么日子吗？今天又是圣诞了，是我的生日，我已经二十一了，可是你还没有娶我，老公，我过的不快乐，一点也不快乐，你知道吗？你为什么要骗我？你怎么忍心骗我？  

        这一年来，她第一次在他的面前哭，她拉着他的手，泣不成声。泪一滴一滴从她的眼里流在他的手上。她的视线变得好模糊好模糊……　她看见他的手动了，轻轻的，轻轻的动了。她于是笑了，她知道自己又在做梦了，像一年前梦见他回来一样。　  

       她还听见柔弱的声音，在呼唤：宝贝。　  

       她抬起头，将泪水开干，不再哭泣，静静的看着他。　  

       是的，是的，他在喊她。　  

       她狠狠的掐了自己的手。　  

       是的，是的，这不是梦。　  

       他柔弱的喊：宝贝，宝贝……　她欣喜的回应：老公，宝贝在这，老公，宝贝在的。　  

       半个月后，他可以睁开眼看她了，他可以微微的抬手摸她的小脸蛋。他说：宝贝，不是已经快好了吗？不哭了，好吗？等我全康复了，就娶你，好吗？　  

       她说好。默默的埋下了头。　  

      又过了几个月，他能出院了。他躺在病床上，想起身帮她收拾东西。　  

       她说：老公，我来好么？我来宠宠你，好么？　  

       于是他幸福地躺在床上见她忙里忙外的收拾，见她跑上跑下累的气喘呵呵。他于是笑她。　  

       她跑到他跟前，调皮的扭他的鼻子，呵斥他不许笑。　  

       她已经办好出院手续了，她知道他在更衣间，换好了衣服就会出来。她走到护士面前，对她说：帮我交给他好吗？说完，将手里的信放到了护士手里，回头望了望这熟悉的地方，转身离开。离开的时候，她闭上眼，以为会不再落泪，泪却不停的流。　  

         他拿起她的信，躺在家里的沙发上，一字一字反复的读着。　  

          老公：可以回家啦，我们种的腊梅树开花了，好香，一屋子都是香的，我把去年的圣诞树换了，放了一棵新的树，上面挂了好多好多礼物，都是我亲手做的。漂亮吧？　  

           那，你快去家里的桌上看看，我弄了好几样菜，都是你爱吃的。你不可以又因为工作忙而吃那些讨厌的速食品，它们会害我老公的身体，你要是不听我的话，我会生气的。还有，你以后开车，必须要很慢很慢，你要是再像从前，我会生气的。还有，你不许再熬夜，不许再喝咖啡提神，必须每天按时睡觉，睡前必须要喝一杯牛奶，像过去你管我一样来管你自己。不然，我会生气的，还有，医生说了，你现在虽然康复了，但是还是要吃药的，不可以马虎，知道吗？不然，我会生气的……你还是会舍不得我生气，对吗？　  

          这是一张银行卡，密码是宝贝的生日，你还记得这一天吗？你可要合理安排，在没找到工作之前，是不能乱用的哦。  

        老公，我的老公，真的对不起，真的对不起，宝贝要离开你，宝贝必须离开你。因为已经没有资格被你宠着一辈子了，宝贝真的很爱你，就像你爱着我一样。会有下辈子吗？下辈子，我们还会再相遇吗？可不可以答应我，下辈子，换我来养你，行吗？　老公，最后一次，对你说：我爱你，宝贝真的很爱你 !

时尚是高雅的品味，时尚是自信的态度。正因为体会了这些，Maggie就好像一道永远看不腻的风景，越品味越有滋味。就像中国式的Kate Moss，混搭的时尚态度征服了所有人，看似偶然，实则精心打扮，一切品味有关。    

点评：全身黑色的搭配却丝毫没有老气和沉闷的单调感觉，短裤配丝袜十分欧洲感觉，闪亮的漆皮包让整个人看起来更加潮流，手套的选择十分经典，红色的装饰线让整个人都充满活力。

点评：干练的女式西装来突出个性和展露锁骨的小性感，在帅气之余不失女人魅力，高品位地mix-match了一把。内搭的黑色小衫，可爱的蕾丝更加凸显品质。

点评：光泽感的长款西装有形有款，丝毫没有单调感，黑色雪纺内衫凸现骨感美人的玲珑曲线，胸口的褶皱设计提升高雅的时尚品位。

点评：硬质的皮衣面料和温柔感的棉质形成对比，帅气和妩媚同时展现，精致的饰品展现精致女人的时尚品位。

点评：灰色的风衣大气又有品质感，内搭的灰色吊带形成层次效果，大体积的包包更是这一季的流行。

　点评：蓬松感的条纹装让身材更加完美玲珑，腰部的设计凸现纤细腰身，了解自己的优势并能扬长避短是张曼玉穿衣得道的秘诀。

点评：圆点图案也是纤细骨感美人的选择，露出的肩部自然展现性感，肩带的设计也十分妩媚，腰带的特别设计更加展现混搭功力。

独龙族人数不过数千，是我国人口较少的民族之一，大多聚居在独龙江峡谷，全年很多时间因大雪封山而与世隔绝。

说明：65岁的文面女开妇娜。按照旧俗，独龙族少女长到十二三岁就要文面，而且在出嫁前必须文面。(图1)

摊开中国地图，在云南省左上角，可见一条从青藏高原奔腾而下的河流，这就是独龙江，居住在江两岸的民族因江得名——独龙族。独龙族人数不过数千，是我国人口较少的民族之一，大多聚居在独龙江峡谷，全年很多时间因大雪封山而与世隔绝，在另外的时间里，也因为山高谷深、群峰环抱、沟壑横阻，与外界交往稀疏。

独龙族无本民族文字，言传身教，传承文明，久而久之，因循而来的习俗不仅为外人所不解，对本民族中的一些人也成了困惑。独龙族从何起源？为何选中险峻的峡谷安身立命？小屋、小门、仅有小孩脸盘大小的窗口是何道理？最为奇特的是独龙族妇女文面的旧俗：少女初长成，竹签刺脸，锅灰敷面，颜料渗入皮下，靛青色似蝴蝶的图案永留脸上。后来这种旧俗彻底废除，随着最后的文面女日渐老去，从前封闭的独龙族聚居地融入现代社会，独龙族的一些神秘传统依然是个未解谜团。目前依然很少有摄影记者走进这个地区，反映这里的照片弥足珍贵。我们在这组照片中提供了一些历史照片，跨度达50年。在今昔对比中，可以看出独龙江独龙族“不大不小”的变迁。

             云南省怒江傈僳族自治州贡山独龙族怒族自治县独龙江乡献九当村全景。

上图为一名独龙族妇女在独龙江上溜索。溜索曾经是当地过江的主要交通工具（新华社资料照片，1957年9月摄）。下图为云南省怒江傈僳族自治州贡山独龙族怒族自治县独龙江乡献九当村附近的一座吊桥。桥在汹涌江水上摇摇晃晃，而独龙人却能从容通过。

记者的采访车行驶在独龙江公路雪山垭口处的简易隧道。尽管通了公路，进出独龙江峡谷仍然不易，从贡山独龙族怒族自治县县城到独龙江乡96公里的路，越野车走了近8个小时。

上图为树林中的独龙族猎人。20世纪50年代，独龙族才开始从半农半采集渔猎的原始经济向农业经济过渡，狩猎曾是独龙族最重要的食物来源（资料照片，1964年3月摄）。下图为文面女开妇娜和儿媳在采摘野菜。近年来，独龙人把一些峡谷、山腰上不太适合耕种的田地恢复成林地，靠每亩300斤的退耕还林补助粮，外加种菜养畜，解决了吃饭问题。

云南省怒江傈僳族自治州贡山独龙族怒族自治县独龙江乡献九当村小学的孩子们在学校的厨房里煮方便面，准备午饭。

一名独龙族孩子和老人分享饼干

文面女开妇娜站在家门口的谷仓前

文面女开妇娜站在家门口的谷仓前

文面女开妇娜一家和亲戚家孩子合影

文面女开妇娜一家和亲戚家孩子合影

独龙族最后一位文面女——云南省贡山独龙族怒族自治县独龙江乡东格寨独龙族妇女甲松（右）和独龙族姑娘在一起。

这是独龙族靠无线电与祖国大家庭保持联络（新华社资料照片，1959年12月摄）。下图：这是一名独龙族姑娘在窗前用手机发短信。2004年10月，云南省怒江傈僳族自治州贡山独龙族怒族自治县独龙江乡建成第一座能容纳18部手机同时通话的移动基站，结束了独龙江乡不通电话的历史。

 五食物吃掉黑眼圈 ----- 通宵达旦看碟、彻夜不眠加班 …… 第二天一早，两只熊猫眼就成了 “ 鉴证实录 ” 的铁证。就算抹上厚厚的粉底，还是欲盖弥彰，令人苦不堪言。

苹果生鱼汤

　　【组成】苹果３只（约 500 克），生鱼１条（约 150 克），生姜２片，红枣 10 枚，盐少许。

　　【制法与用法】生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色；苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状；生姜去皮切片，红枣去核 . 瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味，即可饮用。每日两次，早晚饮用。

　　【功效】预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。

枸杞猪肝汤

　　【组成】枸杞子 50 克，猪肝 400 克，生姜２片，盐少许。

　　【制法与用法】清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切２片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲 30 分钟左右。改用中火煲 45 分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。

　　【功效】补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈

洋参猪血豆芽汤

　　【组成】西洋参 15 克，新鲜猪血 250 克，大豆芽（去根和豆瓣） 250 克，瘦猪肉 200 克，生姜２片，盐少许。

　　【制法与用法】将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚。然后放入全部材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味，即可食用，一日一次。

　　【功效】可养神、补血，清除黑眼圈。

　　此外，全麦面包除了含蛋白质、纤维素、钾及其他矿物质，也含有丰富的维生素Ｂ1 ，经常食用能消除黑眼圈，有助于保持精力充沛，皮肤细嫩光滑，眼睛明亮健康。

当归鸡汤粥

　　【组成】当归 10 克，川芎３克，黄芪５克，红花２克，鸡汤 1000 克，粳米 100 克。

　　【制法与用法】先将前三味用米酒洗后，切成薄片装入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁。去布袋后加入粳米，用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥。日服１剂，分数次食用。

　　【功效】可消除血虚所致的黑眼圈儿。                                     

一、内 科

　　1、初起感冒：葱白（连须）、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红塘称热一次服下（葱姜不需服下），并马上睡觉，出汗即愈。

　　2、多日感冒：白天用法同第一条，另外，要在晚上睡觉前，用大蒜头捣成糊状，敷两足心（涌泉穴，每足心敷黄豆粒大即可），用布包好，次日晨揭去，连用2-3天即愈。

　　3、头痛（各种头痛均可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。

　　4、头晕（头昏眼花、晕眩）：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一此，连用7天有特效。忌吃酒、辣。

　　5、失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。

　　6、干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3钱（约一调羹），冰糖适量，共捣碎开水冲早晨空服，3天痊愈，少吃鱼类。

　　7、有痰咳（包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎）：白萝卜二两，鸭梨二两，一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用，一日二次连用3天。清热化痰。可与第九条同用。

　　8、老气管炎（慢性气管炎）：取冬天打霜后丝瓜藤*一两、甘草*一钱，水一碗煎汤一次服下，一日二次，连用半月至20天，可根治。忌烟酒、辣物，最好与第九条同用。

　　9、长期咳嗽（肺气肿及气管炎等引起咳嗽）：明矾一两，研成粉用醋调成糊状，每晚睡前取黄豆大一团敷足心（涌泉穴，两足都敷），用布包好、次日晨揭去，连用7天有特效。

　　10、哮喘（儿童哮喘同）：干蚯蚓*半斤，炒黄研成粉，用白糖水冲服，一次2钱（约半调羹粉）一日二次，服完即愈。忌吃辣物。

　　11、胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎：大蒜头一次一两连皮烧焦，再加一碗水烧开、加适量白糖空腹食用，一日二次，连用7天可根治。

　　12、胃、十二脂肠溃疡：鸡蛋壳30个炒焦研成粉，麦面粉半斤炒焦，一起抖匀，早晚饭前用。开水冲服，一次2钱（约半调羹），一日二次，一般一付药可愈，重病需二付。

　　13、高血压、高血脂：芹菜籽*一两，用纱布包好，放10斤水煎汤，早、中、晚饮1杯。不怕辣者，可，早中晚食生蒜2头，有降血压、血脂特效。

　　14、心脏病、冠心病：花生壳一次一两，绿豆5钱，煎一碗汤服下，一日二次，需半月。

　　15、肠胃炎、腹泻：每次用麦面粉半两炒焦，加适量白糖用开水调匀，饭前服，一日二次，2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油腻。

　　16、消化不良（儿童消化不良同）：鸡盹皮4两炒黄研成粉，饭前用白糖水冲服、一日二次，一次2钱（约半调羹）、儿童减半、一剂服完即可，忌吃田螺。

　　17、胸闷气胀：白萝卜籽*5钱、煎一碗汤服，一日三次，连用3天有消积顺气之功效。

　　18、神经衰落：猪脑1两，加入蜂蜜一调羹，蒸熟吃，一日一次，连吃5-10天。

　　19、 贫血：杀鸡、鸭时，将鲜血流在一张干净白纸上，晒干揉成粉，用葡萄酒调服，一次半调羹粉，一日二次，连服半月。忌海带。　

　20、内热口干：芦根*、绿豆各5钱，加一碗水煮开、加适量冰糖、去芦根吃豆喝汤，日服二次，连服3天。生津润肺，降火解热。

　　21、 慢性肝炎：每次用白茅根*二两，烧一碗水服汤，一日三次，一般需服半月，忌辣物。

　　22、胆、肾、尿道结石：用鸡内金、玉米须50克，煎一碗汤一次服下，一日2-3次，连服10天。忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。

　　23、急、慢性肾脏炎：4两重左右黑鱼一条，去鳞、肠等，绿茶叶2钱，包入鱼肚内用线捆好，加一碗水煮熟，吃鱼喝汤，一日一剂，连吃10-15天。忌酒、盐、香蕉、房事。

　　24、胆囊炎：冬瓜籽、绿豆各5钱煎一碗汤，一次服下。一日三次，连用10日。

　　25、糖尿病：猪胰一条，冬瓜皮1两，加水煮熟，少加些油、盐和调料（勿加酒、糖）吃下，一日一剂，连吃20天。

　　26、记忆力差：鹅蛋一只，打入碗内加适量白糖搅匀，蒸熟早晨空服，连吃5天，有清脑益智功能，对增强记忆有特效，忌吃海带、花椒、动物血、酒、绿豆。

　　27、小便不通：杨柳树叶1两，煎一碗汤一次服下，一日二次，2-3天即可通尿无阻。

　　28、小便失禁（尿急、控制不住）：鸡肠一付，洗净晒干，炒黄研成粉，用黄酒送服，每次1钱，一日三次，服完即愈。忌姜、辣。

　　29、尿频（小便次数多）：生韭菜籽*3两，研成粉，每次2钱用白开水送服，一日二次，一般需服2-10天。忌浓茶、牛奶。

　　30、便秘（大便燥结、排便困难）：用煮熟的南瓜一碗，加入猪油5钱和适量的盐吃下，一日一次，一次见效，3日可愈。

　　31、痢疾、泄泻：每次用大蒜两头，连皮放火内烧焦再煮一碗水空服汤，一日二次，连用3天可消炎解毒，治久泻不愈特别有效。

　　32、打鼾：花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不服下），连服5天，以后再也不打鼾。

　　33、打嗝：用手指甲一小条，点燃闻味，即止。

　　34、晕车：乘车时切一片生姜含口中，或用一块膏药贴在肚脐上（此条孕妇禁用），对于晕车教严重者，可两方同用，有特效。

　　35、中风：每日喝1两生芹菜只汁，病轻者服半月，病重者服一月可愈，忌吃羊肉、鸭血。

　　36、神经病（又叫癫痫、羊癫痫、疯狂病、狐大仙）：干桃化*3两，用刀切成细末，分成十份，每次一份，在发病时用淡明矾水送服，一日二次，5天一疗程，连用3疗程。

　　37、甲状腺功能亢进症：黄药子*9-12克，用三碗水煎成一碗，每日一次；另可用50克泡1斤白酒，日服1两，5-8周代谢率明显降低。

　　38、慢性肠炎：鸡蛋清1只，白酒半两，混合，每晚睡前服。

二、儿科

　　39、小儿感冒（包括婴儿）：生姜5钱，水半碗煎开加入红塘服下，一日二次，2天可愈。

　　40、百日咳（及婴儿气喘）：大蒜一头，去皮捣烂加白糖3钱，过半小时后用开水一两冲，两天可治小儿咳嗽、婴幼儿气喘，有特效。

　　41、小儿遗尿：生葱白一根，捣烂，每晚睡前敷肚脐，用布包好，次日晨揭去，连用3-5天，可治愈。

　　42、夜啼：大人用一小撮绿茶放口内嚼碎，每晚睡前敷小儿肚脐，用布包好，次日晨揭去，连用3天。

　　43、婴幼儿腹泻、腹胀：大蒜一头，连皮烧焦，再与半碗水烧开，加适量白糖服汤，一日一次，一般两三天即可消食止泻。

　　44、盗汗（成人盗汗同）：老豆腐半斤，切片贴锅内烧成巴，再加水一碗，白糖适量，烧汤连巴一同食用，每晚睡前服，3天痊愈。

　　45、打蛔虫：生南瓜籽20粒，去壳饭前空服，一次吃下，第二天虫子即可随大便排出。

　　46、经常肛门痒：伤湿解膏一块，每晚睡觉前贴肛门上，次日晨揭去，连用三天。

　　47、小儿厌食（不思吃饭）：山楂*3钱，鸡盹皮1钱，加半碗水煮熟饭前吃完，一日二次，连吃三天，有开胃、助消化之功效。

　　48、腹痛（成人腹痛同）：用一片桔皮敷在肚脐上。再用半斤盐炒热（不要太烫），敷在桔皮上，可立即止痛。

　　49、误食杂物：韭菜半斤，不要切碎，炒熟多加些猪油，一次吃光，杂物可随大便排出。

　　50、磨牙：每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2-3天，可治小儿及成人睡觉磨牙。

　　51、流口水（成人、老人睡觉流口水方法同）：泥鳅半斤，去内脏晒干，炒黄研成粉，用黄酒冲服，一次二钱，一日一次，服完即可。

　　52、儿童缺钙：每次用虾皮5钱，海带1两，一起煮汤，加油盐食用，一日一次连用半月。

　　53、腮腺炎：醋和墨汁按1：1配好，用毛笔蘸此，涂于患处，每天5-6次，一般二三天腮部肿胀自消。

　　54、小肠气：生姜汁5钱，先给患儿洗澡，待周身出汗时，用姜汁擦患部，一日二次，连用三、四天，以后不再复发。

　　55、考场镇静良方：学生进考场如临战场，往往由于过度紧张，使自己产生心慌、怯场现象，从而不能正常发挥而名落孙山。现介绍一种单方：酸枣仁*、绿豆各一两，煮一碗汤一次吃完，一日二次，次方要在考试前两天开始服，至考试结束，有镇静安神功效。

三、外科

　　56、关节炎、肩周炎（包括风湿性、类风湿性关节炎）：食用细盐1斤，放锅内炒热，再加葱须，生姜各3钱，一起用布包好，趁热敷患处至盐凉；一日一次，连用一星期，有追风祛湿之功效。
　　57、劳伤腰痛：艾叶*一两，炒黄的蟹壳一两，浸白酒一斤，三日后用酒涂腰部，一日2-3次，7-10天，可治多年腰痛。

　　58、肾亏腰痛：丝瓜籽半斤，炒黄研成粉。白酒送服，每次1钱，一日二次，服完即愈。此方还可治妇女产后腰痛。

　　59、坐骨神经痛：食用细盐一斤，炒热后加艾叶*一两，用布包好敷患处至盐凉，一日一次，连用5-10天。（盐可每天反复使用）。

　　60、颈椎痛：羊骨头（生的，煮过均可）二两，砸碎炒黄，浸白酒1斤，三日后擦颈部，一日三次，一般不过15天，可以根治。

　　61、骨刺（骨质增生）：狗骨头三两，砸碎炒黄浸白酒1斤，三日后用酒擦患处（最好带吃此酒一盅），一日三次，需用半月可愈。

　　62、腿抽筋：桑树果*一两，煎一碗汤一次喝下，一日二次，5天痊愈。

　　63、四肢麻木：老丝瓜筋*一两，煎一碗汤一次服下，一日二次，连服一星期，有特效。

　　64、内、外痔疮：大田螺每天一只，将盖去掉。放入冰片*1钱，5分钟后取田螺水涂肛门，每天2次，7天痊愈，忌吃酒、辣物。

　　65、打针结块：将土豆切成半公分厚的薄片，敷在患处，再用热毛巾捂，一日二次，一次20分钟，2-3天肿块消散。

　　66、狐臭：胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入冰片*2钱，用医用酒精调匀，每日取一小团涂患处并用胶布贴好，一日换一次，连用半月可根除。

　　67、口眼歪（面部神经麻痹）：黄鳝血涂面部，向左歪涂左边，并用手掌从左向右反复抹，每次2分钟，一日二次，向右歪则反做，连用三四天即正。

　　68、脱肛（解大便时肛门脱下）：每次用韭菜半斤，水2斤煎开洗肛门，一日二次，洗三天。

　　69、落枕（睡觉时由于枕头或姿势不适，而引起的颈痛）：韭菜汁加热擦颈部，日擦七八次。2-3天可治好。

　　70、戒烟：干南瓜藤*一两，煎一碗汤加适量红糖一次服，一日三次，7天后永不想抽烟。

　　71、戒酒：活黄鳝一条，放一瓶白酒内浸二天后此酒，1次1-2两，一日三次，将酒服完后永远不想再喝一滴酒。

　　72、喝酒不醉：葛根*1钱，在喝酒前泡一杯开水喝下再喝酒，酒精可解，所以人不会醉。

　　73、疥疮（老烂脚）：豆腐渣炒热，敷患处，用布包好，日换一次，可治愈烂脚久不收口。

　　74、淋巴结核：田螺壳炒黄研成粉，用芝麻油调匀敷患处，日换一次，连用7-10天。

　　75、长寿保健药酒：磁石、何首乌*、大枣、核桃、枸杞*各一两，浸白酒或黄酒二斤，两天后按常日酒量吃此酒，如常饮能使老人面部红润，增强抗病力，有延迟衰老功效。

四、皮肤科

　　76、皮肤痒：鲜韭菜、淘米水，按1：10重量配好，先泡二小时再连韭菜一起烧开，去韭菜用水洗痒处或洗澡，一次见效，洗后勿用清水过身，一日一次，连洗三天永不再痒。

　　77、牛皮癣、顽癣（银屑病）：侧柏叶*、苏叶*、各200克，蒺藜*40克，共研粗末，装纱布袋内，用水6斤沸煮后小火煮30分钟，涂洗患处，日3次。

　　78、神经性皮炎（或过敏、或季节性发生）：老豆腐三、四两炒焦，用芝麻油调匀涂患处，一日3次，三、四天有特效。

　　79、湿疹(皮肤起红点、水泡、发痒)：用绿豆3两炒焦研成粉，用醋调匀涂患处，一日二次，连涂一星期可根治。忌花椒、胡椒。

　　80、风疹块、痱子：鲜韭菜汁每天涂患处，一次即明显见效，一日三次，2-3天即愈。

　　81、白癜风：乌梅*30-50克浸泡在95%酒精100毫升中，2周后过滤再加二甲亚矾*5毫升，每日擦患处3次，每次用力擦5分钟。

　　82、手气、脚气：生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。连用7-10日，有消炎和杀死细菌之特效。

　　83、手汗、脚汗太多：明矾*5钱、热水2斤，一起溶化浸手脚、一次10分钟、浸后让其自然凉干，一日一次，5天后手脚汗正常。

　　84、手足开裂、粗糙：生猪油二两，加白糖1钱。捣匀擦手脚，一日2-3次。一般7天克愈，再擦几天以后永不复发。

　　85、冻疮未破：尖头辣椒5钱，白酒或酒精半斤一起放入瓶内浸3天后，在冻疮初起，皮肤红肿发热时涂患处，一日五次，有特效，连用十天至半月痊愈除根，来年永不再发。

　　86、冻疮已破：陈旧棉花（越陈旧越好）烧成灰，用麻油调匀涂患处，一日三次。

　　87、鹅掌风、灰指甲：醋1斤熬至半斤，加入去皮大蒜头一只，二日后用醋每天浸手二次，一次10分钟，浸后再用清水洗净，7天即可。

　　88、疮、疔、疖：用生土豆捣烂，涂患处用布包好，日换一次，一般5天即可。

　　89、鸡眼、侯子：先将患处外部老皮消去，再涂上清凉油，用香烟火熏烤，至疼时稍坚持后拿掉烟火，一日二次，5天可脱落不发。

　　90、烫伤：可选用蛋清、白糖水、醋、蜂蜜、在烫伤时马上涂伤处，就不会起泡又易好。

　　91、流火、丹毒（多患于下肢、皮肤红、肿、热痛并伴有寒战、高热、头痛）：用鲜丝瓜叶汁拌金黄散*成糊状，外涂患处，内服三妙丸*中成药有奇效。

　　92、蚊虫咬伤（红肿、痒）：可选用大蒜、生姜擦或用醋、牙膏、盐水、香烟灰加水调匀涂，均可立即见效止痒、解毒消肿。

五、妇科、男性科

　　93、妇女白带（白带多、有异味）：生鸡蛋一只，从一头敲一小洞，将7粒白胡椒装入蛋内，用纸封好蒸熟，去胡椒吃蛋，每日一只，连吃一星期，忌吃猪血、绿豆。

　　94、月经不调（来经提前或推迟均在7天以上）：干藕节半斤，炒黄研成粉，白酒送服，一日三次，一次2钱，服完即可每月来经。

　　95、血崩（月经量太多）：黑木耳3两，炒干研成粉，红塘水送服，一次3钱，一日二次。

　　96、闭经（少女18岁后和非怀孕妇女二月以上不来月经）：茄子切片晒干，炒黄研成粉。黄酒送服，一日二次，一次5钱，十天可愈。

　　97、通经（来经时腹痛）：用丝瓜筋一次一两，烧一碗汤服，一日二次，7天痊愈。

　　98、外阴痒：葱白连根一两，花椒10粒，一起煎水一碗，洗阴部，每天二次，共洗3天。

　　99、产后缺乳：莴苣籽*5钱，煎汤一碗，加白糖一次服下，一日二次，5天后乳汁充足。

　　100、产前知男女：将孕妇清晨第一次小便滴入两滴医用酒精，变红者为男，无变化为女。

　　101、女不孕：生鸡蛋一只开一小孔，放入红花*0.5钱左右，再蒸熟吃蛋，每天一只，连吃一个月，（要在月经干净后开始吃）。

　　102、子宫、卵巢肿瘤：红花6克、黑豆30克，水煎服，去红花食黑豆与汤，日2次。

　　103、男不育：每天用麻雀一只，去掉毛和内脏，将菟丝籽*2钱放入麻雀肚内，包好蒸熟后吃麻雀，连用半月，可治男子婚后久不生育。

　　104、阳痿（男子阳茎不能勃起）：磁石（吸铁石）5钱，公鸡****5只，浸白酒一斤，三日后按常日量吃酒，一般需吃半至一月。（磁石可反复使用）。如不吃酒人，每日炒二只公鸡****吃，连吃半月至一月，完全恢复性功能。

　　105、遗精（睡觉做梦流精）：猪腰子一个，切开放入韭菜籽*2钱，用线扎好蒸熟，再切碎加油盐吃，一日一个，连吃四、五个腰子。

　　106、早泄（男子在房事时过早****）：韭菜籽*半斤炎黄，用黄酒送服，一次2钱，一日三次，服完即痊愈。

　　107、小肠气：食盐半斤炒热，加入花椒20粒，用布包好，敷患处至盐凉，一日一次，最好睡前用，连用4、5天有特效。

　　108、男子性功能减退（不属于阳痿，只是性功能减弱力不重心，多见于年老体弱者，也有房事过度引起的）：活大青虾或白虾一两，白酒1斤、浸5天后按常日酒量吃酒，酒完后将虾炒吃。连用半月，有补阴壮阳、补充男性激素、增强性机能之功效。

　　109、前列腺炎：麝香0.5克，白胡椒7粒，研成细末，装瓶备用。将脐用酒精洗净，将麝香放入肚脐内，再将胡椒粉盖在上面，后盖圆白纸一张，外用胶布贴紧，每隔7-10日换药1次，10次为1疗程。

　　110、前列腺肥大：冬瓜籽*30克、黑木耳15克、秦皮*15克，水煎服，日2次。

　六、五官科

　　111、牙痛（神经性、过敏性、蛀牙痛均可）：花椒10粒，白酒一两，将花椒浸在酒内，十分钟后用酒口含，几分钟即见效，一日2次每次10分钟，3-4天痊愈。

　　112、牙周炎、牙龈炎：用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5分钟后吐掉，一日二次（一日一只蛋），2-3天消炎止痛。

　　113、牙出血（经常出血或刷牙引起）：花椒10粒，醋三两，浸2天后口含，一次3分钟，一日2次，连用5天有特效。

　　114、电光性红眼病：用人乳滴入眼内，闭眼10分钟，一日二次，一次二滴，有特效，忌辣。

　　115、结膜炎（非电光红眼病）：用绿茶水，每日洗眼3-5次，一般2-3天有消炎抗菌之功效。忌吃酒、辣物。

　　116、流泪眼、沙眼：干桑叶*1两，加一碗水烧开、每日洗眼3-5次，连用一星期。

　　117、视力衰退（老光、老花、视物不清）：白菊花*2钱，枸杞子*2钱，每日用开水泡饮（一剂可泡三遍），连饮半至一月，有清水明目之功效。忌吃辣物、海带。

　　118、偷针眼：用缝衣针的针鼻部反复摩擦患处，并稍用力挤压，每日2-3次，不出二日即可治愈。

　　119、白内障（晶状浑浊、使视力下降）：白蒺藜*250克，羊肝250克，白糖200克，研为末，每次服15克，日服2次，8周见效。

　　120、青光眼（眼球内压力太高，角膜水肿或呈雾状，视力下降）：猪眼一付，加绿豆一两煮熟，再加油、盐适量，每日吃一剂，连吃半月，能使眼内轻松，眼睛明亮。

　　121、中耳炎（耳内长期流水、流浓、胀痛）：鲜韭菜汁5钱，加入明矾半钱，溶化后滴入耳内，一次1-2滴，一日2次，连用5天。

　　122、耳鸣、耳聋：当归*15 钱，黑豆30克，红塘30克，水煎服，日2次，2周见效。菊花*30克，芦根*30克，冬瓜皮*30克，水煎服，每日2次，2周见效。

　　123、虫入耳：用猫尿一滴，滴入耳内，虫子会自动出来。（提取猫尿法：用大瓣大蒜头，去皮擦猫鼻子，猫即撒尿）。

　　124、口疮（又叫羊胡疮，在口内叫口腔溃疡）：醋、蒸馏水等量搅匀，涂患处，一日5次，连用2-3天，可消炎止痛，效果极佳。

　　125、咽喉痛（咽部干燥疼痛、有异物感，急、慢性均可）：用绿茶叶泡浓茶约2两水量，加入半两蜂蜜搅匀，每日分几次漱喉并慢咽下，每日一剂，连用3-5天，消炎镇痛，湿润咽喉，治急、慢性咽喉炎。忌吃烟、酒，一切有刺激性食物。

　　126、扁桃体炎（嗓子二侧发起红肿、痛、一般多发于着凉后）：黑木耳一两，炒干研成粉，每次用半调羹粉与蜂蜜调匀口服，一日二次连服5天永不再发（此方在扁桃体炎正在发作时用）

　　127、声音哑（咳嗽、讲话太多、唱歌、内火大等原因引起的音哑）：鸡蛋一只、打入碗内，加醋一条羹、搅匀蒸熟食用，一日一剂，连吃2-3天，声音响亮。忌辣。

　　128、口臭：芦根*（鲜、干均可）一两，煎汤一碗加冰糖适量内服，一日一次，早晨空服，连服一星期。清火解毒，治内热胃火。

　　129、鱼刺卡喉：较轻者用好醋喝一口即可。如果不行，可用鸭口水一调羹喝下，鱼刺可自动化掉。（取鸭口水法：用一片生姜，放入鸭嘴内，再将鸭倒吊，鸭即流口水）。

　　130、鼻炎（包括过敏性、萎缩性和鼻窦炎，有的流脓流水、鼻涕多、有的闻味不灵敏）：用黄砖一块，放火上烧烫，取下，将一调羹醋倒在热砖上，此时有大量热气上冒，患者用鼻闻其热气，一日二次，连用7天，消热、消炎，解毒通窍，治各类鼻炎，有特效。

　　131、流鼻血：藕节*、芦根*等量，一起切碎，煎一碗水一次喝下，一日二次，连用5日，清热止血，永不复发。

七 、美容

　　132、除面部皱纹:鲜黄瓜汁二调羹,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,连用半至一月,能使皮肤逐渐收缩,消除皱纹有特效.

　　133、皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋\甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二\三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效).

　　134、除雀斑:杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发.

　　135、黄褐班\蝴蝶斑:冬瓜汁\白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净.

　　136、除面部色素斑:鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润.

　　137、除粉刺(酒刺\青春豆\座疮):鲜黄瓜汁\白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三次,涂后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈,以后不老.

　　138、除黑痣:花生仁烧焦捣碎,用酒精调匀,涂痣上,每晚睡前涂上并包好,次日晨洗去,连用半月可除,(大痣需涂一月).

　　139、脱发\头屑\头痒:每次用桑树根皮*4钱,水二斤,烧开洗头,一日一次,洗后勿用清水过头连用5天,能促进头皮血液循环,有固发作用,并治头屑\头痒,可再生发.

　　140、斑秃\秃顶:按134条使用,并用老姜片每日擦头皮3-5次,与134条同用半月,以后不出一两月便会重新长出一头浓发.

　　141、头发增亮:啤酒\醋按2:1混合.每日用毛巾吸湿再涂头发一次,连用半月.

　　142、白发变黑:何首乌*\黑芝麻各三两,一起炒干研碎,用白糖水调服,每次3钱,一日一次,连服半月,可补肾健发.忌蚕豆.

　　143、减肥:干荷叶*\干冬瓜皮*按1:2配好,每日用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻\刮油手之功效,忌肥肉.

　　144、瘦人增胖:鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐变胖.

　　145、牙变白:用食盐\小苏打等量,加入调成牙膏状,每日刷牙一次,3-4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白.

　　146、除汗毛\胡须(多毛症):旧电池粉\碱粉等量,用医用酒精调匀,过5分钟即可自动洗去,一日一次,5-7天后汗毛\胡须即可自动脱落,以后不会再发,此方对皮肤无过敏,无刺激,无任何副作用。

想知道你将会在什么时候结婚吗？你是早婚，还是晚婚？结婚的信息其实都写在我们的手心里，下面就传授一些简单易懂的方法，包你三分钟从手相就知道你的结婚年龄——

1.结婚线在中央：

　　结婚线出现在我们的小指跟感情线之间，如果你的结婚线刚好在正中央，表示你会在适婚年纪结婚，大概在二十八岁到三十岁左右

　2.结婚线往下：

　　结婚线比较往下靠近感情线的话，表示是早婚，目前以北京市来讲，早婚应该就是所谓的二十岁到二十五岁之间，这种就是比较早婚。

3.结婚线较高：

　　如果比较高的话就是晚婚，比较高就是靠近小指的意思，在目前的北京市，不管男女，所谓的晚婚应该差不多是在三十五岁以上。

    空姐传说

    空姐是“空中小姐”的简称，指的是航空飞机上从事为旅客的服务人员。也叫做“航空乘务”。如“空姐”之类。

    “空中小姐”称呼的来历

    1930年6月的一天，在美国旧金山一家医院内，波音航空公司驻旧金山董事史蒂夫·斯迁柏生和护士埃伦·丘奇小姐在聊天。闲谈中，史蒂夫说：“航班乘务工作十分繁忙，可是挑剔的乘客还是牢骚满腹，意见不断。”这时埃伦·丘奇小姐突然插话说：“先生，您为什么不雇用一些女乘务员呢？姑娘的天性完全可以胜任‘空中小姐’这个工作的呀！”“空中小姐”这一新鲜的词使董事先生茅塞顿开。就在10天之后，埃伦·丘奇小姐与其他7名女护士作为世界上第一批空中小姐走上了美国民航客机。空中小姐的兴起印证了第一次世界大战后商业飞机业的繁荣，而站在这一领域浪尖上的正是波音公司。

                                                          中国空姐

                                                                      台湾空姐

肯尼亚空姐：民族色彩，搭配黑色的肌肤，地方的特色图案，展现着自己国际独特的文化，很随意，不死板。

日本空姐：得体的小西服，搭配里面的衬衫和丝巾，看起来很舒服。

俄罗斯空姐：美丽，赞！大胆的色彩和时尚的设计，小帽子的高调搭配，超级酷女郎！
                               

   阿联酋空姐：普通装扮，简单却很清新。

性感的美国空姐：一看就是美国文化，嘻皮随意，性感简单，个性十足。

阿拉伯空姐：民族特色，超级有内涵的感觉呢！

德国汉莎的华人空姐：一个词：精致，搭配得体，端庄时尚。

                                                           朝鲜空姐

                                             澳大利亚空姐

                                                   法国空姐

                                        印度空姐

                                        阿富汗空姐

                                                       巴林空姐

                                                                         芬兰空姐

                                                                  荷兰空姐

                                                  马来西亚空姐

                                             斯里兰卡空姐

                                                  西班牙空姐

                                                           新加坡空姐

                                                       印度尼西亚空姐

                                                                         越南空姐

                                                       阿富汗空姐
                                

                                          泰国国王专机的空姐

                                                 温柔可人的韩国空姐 

                                    中华航空的空姐

1号恋人: 每月 1 日、10 日、19 日、28 日出生者

　　1 号恋人的爱情是很浓烈的，平淡、细水长流的爱情不怎么能引起1号恋人的兴趣， 1号恋人也不喜欢自我折磨、压抑的恋情方式。对 1号恋人来说，爱情就是应该正大光明、且充满喜悦与希望的，尤其你相当重视爱情的“相互性”，认为唯有双方都能彼此吸引，才能够成爱情的基本条件， 1号恋人并不会苦苦追求心仪的对象，也甚少出现“死缠烂打”的状况。

　　1号恋人和情人之间的互动就像一场狩猎游戏，不论是猎捕对方，或是让对方猎捕，1 号恋人时时不断在追求一种“征服”的刺激感。1号恋人期望与爱人能时时产生火花，时时确认双方在这段感情中的重要性；这样的1号恋人，当然也特别重视另一半的忠诚度啰！

　　失恋症结点：小心你的主观意识太强，时时要以你的意见为优先，伴侣可是会受不了的！

　　你是哪种1 号恋人？

　　每月1日出生的 1号恋人：特别喜欢主导情势，恋爱对象要够优秀、够特别才能够吸引他。

　　每月10日出生的 1号恋人：很清楚自己要的是什么！猜来猜去的暧昧游戏会让他/她丧失耐性。

　　每月19日出生的1 号恋人：性格特别神秘、低调，别有一番吸引力；可与爱人打得非常火热，但也需要独处的时间。

　　每月28日出生的 1号恋人：最为合群、温柔的 1号恋人，但若在金钱、事业上没有保障的话，可是无法专心谈感情的。

2 号恋人: 每月2 日、 11 日、 20日、 29日出生者

　　2 号恋人是最容易进入恋爱的状况的恋人，不论是实际的或是想象的，2号恋人的罗曼史可是几乎从不间断的！基本上 2号恋人无法忍受寂寞攻势打动，甚至从不懂得明确地说不。 2号恋人喜欢与伴侣有形影不离的关系，喜欢彼此之间亲密的举动，是标准“甜腻型”的恋人，也特别容易受温柔、体贴的对象吸引。甜言蜜语和肢体的触碰，在 2号恋人的恋情里是不可缺少的！

　　2号恋人非常禁不起摩擦和争吵，所有不和谐、不柔和的状态对2 号恋人来说，都是一种莫大 的压力。但是 2号恋人很容易心软，也堪称复合率最高的数字，2 号恋人很难拒绝他人的柔情攻势，往往禁不起恋人的苦苦哀求，又重新回到曾经伤害自己的人身边。

　　失恋症结点：2 号恋人甜起来很甜，黏起来却也很黏！“甜蜜的负荷”最适合形容2号恋人，小心让恋人喘不过气而逃之夭夭！

　　你是哪种 2号恋人？

　　每月 2日出生的2 号恋人：不会令人猛然惊艳，但相处起来后劲却很强！脾气好到让人不忍拒绝。

　　每月 11日出生的2 号恋人：外表冷静温和，内心却极度热情，这种时动时静的特 质，特别引人玩味。

　　每月20日出生的 2号恋人：不会去抢人群中的锋头，但天生具备一股令人注意的魅力，人们就是会记住 20日的恋人！

　　每月 29日出生的2 号恋人：最懂得掌控“需要”与“被需要”之间的权力关系，恋人特别会心甘情愿跟随29 日的恋人！

　3 号恋人 : 每月3 日、12 日、21 日、30 日出生者

　　3号恋人是属于活在当下的恋人，不实际的事物，很难让他们发生幻想，因此需要很直接的、感官的吸引，像是姣好的面孔、飘逸的长发、容易吸引 3号恋人，这种特质让 3号恋人顺利荣登外貌协会第一号会员！玲珑的曲线、厚实的胸膛都特别…

　　基本上3号恋人不太喜欢用理智的态度来面对爱情，认为爱情最重要的就是“感觉”；因此， 3号恋人很喜欢和对象搞点小把戏，沉浸在一片爱情的美好气氛里，正是爱情的最大意义。因此，当感情出现问题，或是悲伤、愤怒…等负面的情绪时，都需要动脑来解决，这正是最令 3号恋人最反感的部分，也是最不耐的部份。很有趣的一点是， 3号恋人看起来总较同年龄的人年轻，其实活泼的性态度正是3 号恋人保持青春、活力的主因之一喔！

　　失恋症结点：当心啊，美丽的、刺激的事物是如此容易吸引你的目光，你的一颗心也就暂时跟着飞了，恋人们可不能常常饱受这种恐惧呀！

　　你是哪种 3号恋人？

　　每月3 日出生的3 号恋人：好玩、活动力强、热爱生命，恋人最好懂得与他一起在社交、游乐世界里翩翩起舞。

　　每月 12日出生的3 号恋人：既懂得掌握自己的原则，又能同时满足他人，这一型的恋人是个人风格明显的个体，让人的目光难以转移。

　　每月21日出生的 3号恋人：豁达、乐观的生活态度，不自觉地就感染他人，让人在不觉中，就已经对这种感觉上瘾。

　　每月30 日出生的3号恋人：看起来是这么地活泼灵动，内涵却又有深度得很，令人喜欢与他为伍，又喜欢向他看齐。

4 号恋人: 每月4 日、13 日、 22 日、31 日出生者

　　对4号恋人来说，安全感永远是第一考量，不过，第二、第三、第四考量恐怕还是安全感。
　　4号恋人对爱情的观念很传统，会以相当认真的态度去面对和经营爱情。要4 号恋人主动出击…嘿嘿，他们可不轻易打没有把握的仗；不过，当有人对 4号恋人主动表示好感的时候， 4号恋人往往会以最快的速度跳入陷阱。

　　只不过